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    1. Dein Fettreduktionsplan: 5-Schritte-Anleitung

    Du willst Körperfett reduzieren, aber hast keine Ahnung, wie du eine Erfolgreiche & gesunde Diät machst?

    Hier kommt deine Lösung!

    Mit dem Fettreduktionsplan bekommst du eine 5-Schritt-Anleitung, wie du einen erfolgreiche, langfristige & gesunde Diät machst.  Schluss mit Crash-Diäten!

    Lass dir für 0,- € deinen The Art of Health Fettreduktionsplan zuschicken!

    3. Dein Muskel- & Stoffwechselaufbauplan: 5-Schritte-Anleitung

    Du willst einen Aufbau starten, aber hast keine Ahnung, wie du anfangen sollst?

    Hier kommt deine Lösung!

    Mit dem Muskel- & Stoffwechselaufbauplan bekommst du eine 5-Schritt-Anleitung, wie du einen effizientenStoffwechsel erhältst und dabei Muskulatur aufbaust!

    Lass dir für 0,- € deinen The Art of Health Muskel- & Stoffwechselaufbauplan zuschicken!

    4. Dein Ziel-Guide: Zuerst Muskelaufbau, Körperfettreduktion oder Erhalt?

    Finde deinen Weg mit dem The Art of Health Ziel-Guide!

    Stellst du dir die Frage, ob du für dein Ziel zuerst Muskulatur aufbauen, direkt eine Diät starten oder doch besser erst einmal auf deinem Erhaltungsbedarf bleiben solltest?

    Was wir dir empfehlen würden, hängt von verschiedenen Faktoren ab.

    Beantworte die Fragen im Ziel-Guide und erfahre, wie du am optimalsten an DEIN persönliches Ziel kommst!

    Nach Angabe deiner Email Adresse erhältst du den The Art of Health Ziel-Guide direkt per Mail in dein Postfach.

    5. Deine Trainingsplan-Vorlage

    Du möchtest deine Trainingsfortschritte optimal dokumentieren und dein Training auf das nächste Level heben?

    Verrate uns deine Mail Adresse und wir schicken dir im Gegenzug eine kostenlose Trainingsplan Vorlage zu, mit der wir bei The Art of Health auch in unserem 1:1 Online Coaching arbeiten!

    6. Run further – Run faster! Dein Running-Workout

    Hol dir die The Art of Health Running Workouts, und laufe schneller & weiter! In diesem Guide erhältst du vier vollständige Beispiel Workouts für deine nächsten Laufeinheiten. Dieser Guide entstand in Kooperation mit Adidas.

    7. Deine Frühstücksrezepte – lecker & einfach!

    Dir gehen die Frückstücksideen aus? Dann haben wir was für dich! Probiere diese drei leckeren Frühstücksrezepte aus und bring etwas Abwechslung auf den Tisch.

    PS: Schmeckt, ganz egal zu welcher Uhrzeit.

    Hunger bekommen?
    Dann lass dir die drei Rezepte gleich in dein Email-Postfach schicken.

    8. Dein neuer Lieblingsbrownie

    Saftige Brownies und leckere Icecream – das gibts nur fertig aus der Industrie?

    Falsch gedacht! Denn unsere leckeren Brownies mit Nana-Icecream sind nicht nur zuckerfrei, sondern auch schnell, einfach & ohne großen Aufwand selbst gemacht. Und das aus nahezu rein unverarbeiteten Lebensmitteln.

    Hunger bekommen?
    Dann lass dir das Rezept gleich in dein Postfach schicken.